Tacto y Sonido. Relajación con cuencos y shiatsu
Un sábado al mes te proponemos una experiencia sensorial para conectar contigo mism@ y sentir una relajación profunda. Te traemos una propuesta armoniosa para adentrarte en un momento de sosiego y tranquilidad.
Belén Álvarez y Marga Roldán te invitan a vivir una experiencia trasformadora para aliviar el estrés, reducir la ansiedad, sentir el contacto verdadero con el cuerpo y disfrutar de un momento único para cuidarte por dentro y por fuera.
Contenido
Durante 2 horas disfrutarás de
1. Baño de cuencos tibetanos: armoniza tu cuerpo, mente y espíritu con el sonido de envolvente de los cuencos.
2. Shiatsu: aligera el cuerpo con esta sesión corta de masaje con presión sobre meridianos de acupuntura de la Medicina China.
3. Meditación guiada: breve meditación guiada, para disolver el ruido y conectar con lo Esencial.
Este taller es para ti si
- Te encuentras atravesando un momento de estrés, ansiedad o inestabilidad emocional.
- Deseas reconectar con tu cuerpo a la vez que viajas a un estado profundo de calma.
- Buscar calmar tu mente y sentir el toque del sonido y el tacto en tu cuerpo.
- Quieres dedicarte un tiempo para cuidarte y vivir una experiencia amorosa.
Fechas. Un sábado al mes
2025: 25 octubre y 29 noviembre.
2026: 24 enero, 21 febrero, 21 marzo, 18 abril y 23 mayo.
