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Esencia Yoga

“Prácticas y experiencias transformadoras a través del yoga”

¿Qué es el Esencia Yoga?

En sánscrito “Ha” significa sol (masculino) y “tha” significa luna (femenino). Este estilo de yoga tiene un enfoque clásico de las posturas y las técnicas de respiración.

El Hatha Yoga utiliza el cuerpo para contactar con uno mismo. Las posturas son sencillas y pueden realizarse sea cual sea tu nivel de experiencia.

Información

Martes y Jueves

de 18.30 a 20 o de 20 a 21.30

Online

¿Quién es Marcelino?

Marcelino es diplomado como Instructor de Hatha Yoga por Padmasana Center y el Ved Niketan Dham Ashram (Rishikesh, India). También se formó en Yoga Terapéutico con Isabel Morillo y comenzó su camino como Instructor de Yoga en Padmasana Center con Violeta Arribas.

Posteriormente con Swami Digambarananda Saraswati (Danilo Hernández), realizó la formación de Sadhana síntesis, donde profundiza en diversas ramas del enorme árbol del YOGA (en mayúsculas), así como formaciones con otros Maestros en España y en India en su viaje a Rishiskesh (ciudad santa y capital mundial del Yoga) le han ido nutriendo en todos los aspectos de este viaje temporal por la vida.

Marcelino se dedica al mundo corporativo, y su anterior estilo de vida le llevó a ser diagnosticado: estrés, alergias, sobrepeso, jaquecas e hipertensión. Por lo que como suele ser habitual, su inconformismo con la situación y en su insatisfacción y búsqueda, su vida cambió como un resorte de supervivencia en el momento que puso un pie por primera vez en una sala de yoga. Gracias a Violeta Arribas desde entonces, empezó un proceso de transformación y toma de consciencia de su cuerpo, su alimentación, la respiración, las emociones y los sentidos. Este nuevo universo, le hicieron replantear su gestión de la vida y cómo nos relacionamos ante ella.

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