Cocina Libre Saludable. Cenas de Ensueño

con Marga Roldán

Domingo 27 de marzo 2022 de 10.00 a 13.00h
en Escuela Marga Roldán

50.00 IVA incluido

Disponibilidad: Hay existencias

Cocina Libre Saludable. Cenas de Ensueño

Aprenderás a preparar recetas que te servirán de base para muchas más. Te enseñaré platos ligeros para preparar fácilmente por la noche y dormir a pierna suelta. Descubrirás cómo fluir más con lo que te gusta y tu cuerpo te pide cada día, que con rutinas establecidas o dictadas por otros que nada tienen que ver contigo.

Prepara platos relajantes para antes de irte a la cama, cenas ligeras que te permitan conciliar un sueño dulce y reparador. Para mi cocinar y comer es gozar, y deseo que tú también lo hagas con cada boca y mientras estas preparando algo deliciosamente saludable.

Incluye
Las elaboraciones son en función de los productos ecológicos que haya en el mercado. Como orientación prepararemos

  1. Crema 5 minutos de verduras
  2. Verduras al vapor con salsa mágica
  3. Sopa relajante
  4. Dulces sueños

Todo lo que preparamos te lo llevas a casa junto con el dossier electrónico de las recetas.

Te proporcionamos delantal, material, los ingredientes ecológicos que necesitamos para cada receta y un buen rato compartiendo y disfrutando a tu aire.

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MIÉRCOLES, DOMINGO

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